Kuku Kaki “Cantengan”? Gak Perlu ke Dokter, Kamu Hanya Perlu Sebaskom Air Hangat dan “Sedikit Bahan Dapur” Ini! Dijamin Khasiatnya Ampuh!

Posted on

Apakah kamu pernah mengalami cantengan? Itu loh yang kuku kaki tumbuh masuk ke dalam kulit.. Rasanya sih sakit banget ya! Biasanya hal ini bisa disebabkan karena kita tidak berhati-hati ketika memotong kuku jari kaki. Ketika kuku kaki menusuk daging, perlahan jari kaki akan mulai bengkak, lalu meradang dan bahkan hingga bernanah! Ini dapat menyebabkan bakteri masuk ke dalam luka dan terjadilah infeksi serius!

Tapi, jangan khawatir! Kali ini mimin udah bawain 10 trik kecil yang dapat kamu lakukan di rumah untuk mengatasi masalah pelik ini! Tapi, kalau situasi kakimu benar-benar serius, sebaiknya ke dokter juga ya!

1. Rendam kaki dengan air garam hangat

Untuk mencegah luka jadi infeksi, rendamlah kaki kamu dalam baskom berisi air garam hangat selama 15 menit setiap hari. Hal ini dapat mengurangi rasa sakit, meredakan bengkak dan juga melembutkan kuku. Berendam dengan air garam adalah pilihan terbaik untuk membantu mengendurkan otot-otot kaki.

2. Gunakan kapas basah

Ketika kuku kaki sudah melunak, ambil sepotong kain kasa bersih atau kapas kecil, lalu selipkan diantara kuku dan kulit. Hal ini dapat mencegah kuku untuk terus tumbuh menusuk ke kulit.

3. Potong kuku kaki dengan benar

Gunakan gunting kuku yang bersih untuk memotong kuku yang panjang secara tepat. Jangan bengkokan kuku kaki. Kalau ada masalah dengan aliran darah ke kaki, segera tanyakan ke dokter.

4. Tarik kulit dengan lembut

Kamu bisa menggunakan pisau kecil atau alat yang tipis untuk mengangkat sedikit kuku kaki agar tidak menempel pada kulit. Kamu bisa menggunakan kapas atau dental floss. Gunakan hidrogen peroksida atau alkohol untuk sterilisasi dan usapkan juga pada bagian kuku kaki yang tidak tumbuh mengenai kulit.

5. Gunakan salep antibiotik

Ketika menggunting kuku, usahakan untuk tidak memotong bagian kuku yang luka atau kuku yang menempel dengan kulit. Alternatif terbaik saat ini adalah menggunakan salep antibiotik untuk mengurangi kemungkinan infeksi.

6. Potong kuku dengan panjang yang sesuai

Terlalu pendek menggunting kuku juga dapat menyebabkan kerusakan. Ingatlah untuk sedikit meninggalkan ruang ketika memotong kuku. Jika kuku terlalu pendek, mungkin akan memberikan kaki lebih banyak tekanan langsung ketika memakai sepatu, menyebabkan kuku tumbuh ke kulit, dan panjang yang terbaik adalah tingkat ujung jari.

7. Saat memiliki waktu kosong, periksalah kuku kaki

Setelah memotong kuku, selalu amati kaki kamu sendiri untuk mencegah luka muncul yang tanpa disadari dan mencegah infeksi bakteri pada waktunya.

8. Penggunaan obat non-resep

Ketika luka muncul, hal pertama yang harus kamu lakukan adalah menghilangkan rasa sakit. Beberapa obat non-resep memiliki efek ini, misalnya, aspirin, Ibuprofen, dll adalah pilihan yang baik untuk menghilangkan rasa sakit sementara, tetapi pastikan obat ini bukan obat anti-peradangan ya!

9. Mengembangkan kebiasaan kesehatan yang baik

Perawatan kuku tidak harus pergi ke salon kuku, selama kaki direndam dalam air sabun hangat selama sepuluh menit, dan kemudian usap secara lembut dengan batu apung atau pasir dan gunakan pelembab untuk melembabkan kulit di sekitar kuku. Sedikit pijatan dapat meredakan nyeri dan tekanan pada kaki.

10. Kenakan sepatu yang nyaman

Setelah mengetahui bagaimana cara meredakan rasa sakit, kamu harus tahu cara mencegahnya terlebih dahulu. Yang paling penting adalah memakai sepatu yang pas, sehingga kaki terasa nyaman. Carilah sepatu berbahan lembut dan memiliki ruang yang lebih besar untuk kaki. Jika sepatu kamu memberi tekanan pada jari-jari kaki atau menekan sisi-sisi jari kaki, itu artinya sepatu harus diganti.

Sumber: fun

Loading...
loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *